Joggen gehen, mit den Kindern oder Enkeln spielen, in Haus und Garten tätig werden – kurz: endlich wieder die volle Lebensqualität genießen. Das sind alles Dinge, welche unsere Kunden oft wieder ohne Probleme angehen können. Egal, ob Sportverletzungen, Verschleiß oder eine OP die Ursache der Schmerzen waren.

Das von qualifizierten Therapeuten geleitete Kleingruppentraining im Rahmen unserer Reha-Sport-Angebote an den Standorten Rahlstedt und Ahrensburg hilft Ihnen, frühere Belastbarkeiten wieder zu erlangen und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern – einschließlich Lebensqualität.

Wir lassen Sie mit Ihren Schmerzen nicht allein. Um die für Sie maßgeschneiderten Trainingseinheiten zu bestimmen, gehen wir Haltungsschäden und Problemen mit der Wirbelsäule in jedem Vorgespräch mithilfe eines kostenlosen 3-D-Scans auf den Grund – und können Sie entsprechend Krankheitsbild und Altersklasse der optimalen Trainingsgruppe zuordnen.

Als Mitglied im Verein für Rehasport und Gesundheitsförderung e.V. (VFRG) profitieren Sie zudem von weiteren individuellen Therapie- und Serviceangeboten wie Fasziensessel, EMS-Chair oder Milon-Zirkel. Doch auch mit ärztlicher Verordnung oder ohne Rezept sind Sie beim 1,2,3 fit Reha-Sport in Hamburg-Rahlstedt oder Ahrensburg herzlich willkommen!